العلاج بالتدليك

العودة للخدمات
الكبار
الاطفال

تقدم مجموعة فوزية السلطات الصحية نوعين من العلاج بالتدليك، وهما: التدليك الرياضي، والتدليك الطبي.

التدليك الرياضي

يُعد التدليك أحد الأساليب العلاجية التكميلية في برامج إعادة التأهيل. ويعتمد على تحريك الأنسجة الرخوة بالجسم (مثل العضلات والأوتار والأنسجة الضامة) من خلال مجموعة من الحركات المتخصصة المتفاوتة في درجة الضغط والشدة والسرعة والإيقاع. وقد يلجأ المعالج لاستخدام مزيج من أساليب وحركات التدليك لإحداث التأثير المطلوب (مثل التدليك بالضغط (العجن)، أو النقر، أو الاهتزاز، أو الحركات الدائرية العميقة). وتختلف الحركات في درجة السرعة والتكرار والشدة والاتجاه وفقًا للغرض من التدليك (أي: ما إذا كان يهدف لتنشيط أو تهدئة الجزء الخاضع للعلاج). ويحقق التدليك العديد من الفوائد الصحية، ومن بينها:

  • تنشيط الدورة الدموية في الأنسجة المصابة مما يسرع بعملية الشفاء والتعافي
  • تحسين الحركة في المفاصل المصابة، أو المفاصل التي تعاني من التيبس والخشونة
  • استرخاء الجهاز العصبي مما يحد من شد وتوتر العضلات

وقد يقترح المعالجون استخدام أساليب علاجية أخرى (مثل الحجامة) إلى جانب التدليك لتعزيز الفائدة من العلاج.

التدليك الطبي

يختلف التدليك الطبي عن التدليك الرياضي في التقنيات والأساليب المستخدمة في العلاج، حيث يعتمد بشكل أكبر على الضغط العميق على العضلات، والعلاج بالإبر، وتحريك المفاصل، وتمارين التمدد الديناميكي (مثل حركات الشد والتأرجح). ويهدف التدليك الطبي بشكل أساسي إلى زيادة مرونة العضلات والمفاصل. كما يساعد في الآتي:

  • تخفيف التوتر
  • تعزيز مستويات الطاقة
  • تنشيط الدورة الدموية
فريق العمل
البرامج
الاسئلة الشائعة

كيف أستعد لجلسة التدليك؟

يُنصح دائمًا بارتداء ملابس مريحة وواسعة يسهُل خلعها وإعادة ارتدائها بعد الجلسة. وإذا كنت تعاني من الحساسية لبعض أنواع الزيوت أو الكريمات، فيُفضل إحضار الزيوت والكريمات الخاصة بك مع إبلاغ المعالج بطبيعة الحساسية التي تعاني منها قبل الجلسة.

هل يمكن لأي شخص الخضوع لجلسات التدليك؟

نعم، يمكن لأي شخص المشاركة في جلسات التدليك. لكن، إذا كنت تعاني من أي مرض أو إصابة أو كنت خضعت لإحدى العمليات الجراحية في الماضي، فيجب استشارة الطبيب أو أخصائي العلاج الطبيعي أولًا قبل بدء برنامج التدليك.
تواصل معنا
fshnkuwait © 2024. جميع الحقوق محفوظة
cross